Little Known Facts About อาหารเด็ก 2 ขวบ.

Little Known Facts About อาหารเด็ก 2 ขวบ.

Blog Article

ชวนเหล่าคุณพ่อคุณแม่ช้อปปิ้ง จุกนมหลอก จุกดูดหลอกของเด็ก จุกหลอกทารก

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยหมูสับที่หมักแล้ว ผัดไปเรื่อยๆ เติมน้ำซุปสต๊อกเล็กน้อย พอให้ขลุกขลิก ทำให้หมูชุ่มชื่นไม่แห้งจนเกินไป

ตั้งหม้อทำน้ำซุป โดยให้ผงปรุงรสสูตรปลาผสมผัก ใส่แครอท และหัวไช้เท้าลงไปต้มให้สุกนิ่ม และจัดจานเสิร์ฟได้เลยค่ะ

          นอกจากเนื้อสัตว์จะเป็นแหล่งโปรตีนอย่างดีแล้ว ถั่ว และธัญพืชต่าง ๆ ก็อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น ถั่วต้ม เต้าหู้ ข้าวโอ๊ต เป็นต้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถนำถั่วและธัญพืชไปทำได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน หรือเป็นอาหารกินเล่นก็ได้ค่ะ

ใส่น้ำมันหอยและซีอิ๊วขาว ตำต่อไปจนเข้ากัน

ตั้งกระทะ ใช้ไฟแรง พอน้ำมันร้อนแล้วค่อยนำไก่ลงไปทอดให้สุกทั่ว อาหารเด็ก 2 ขวบ จากนั้นนำขึ้นพักและซับนำมันออก

ตั้งหม้อใส่น้ำ รอจนน้ำเริ่มเดือดก็ใส่ผงหอมใหญ่ และซอสปรุงรสลงไป น้ำซุปจะได้หอมหวานมีรสชาติ

จัดจาน โรยงาน เสิร์ฟพร้อมกับผักนึ่งต่างๆ

คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต สำคัญต่อเด็กอย่างไร พบได้ในอาหารชนิดใดบ้าง

ใส่นม วิปครีม กลิ่นวานิลลา และเกลือ คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วกรองด้วยกระชอน หรือผ้าขาวบาง

หั่นมะระ คว้านไส้มะระออกให้หมด นำหมูบดไปยัดไส้มะระ

นโยบายความเป็นส่วนตัว